Ese ser consciente que se da cuenta.
La decisión de irme de viaje, si lo hago sola o no, el lugar, si viajo mas días de los que había decidido, observar la sensación interior puede ser una guía para descubrir si es hacia esa libertad o no.
Al decidir ¿tengo en cuenta mi sensación interior de bienestar o no? ¿Hay tensión, culpa de algo? ¿Me doy tiempo para sentir?
La tranquilidad interior, esa sensación de certeza creo que da la pauta si me estoy acercando a la libertad o no.
¿Decido desde la culpa, el miedo, los condicionamientos, la complacencia o la necesidad de aprobación de los otros?
Al responder un mensaje ¿lo hago compulsivamente por quedar bien o lo hago desde un corazón sincero, desde una sinceridad emocional conmigo?
Claro que las cosas no son lineales y estas no son recetas, comparto desde la experiencia de algunas maneras saludables. Cada situación, cada persona requiere su marco de reflexión.
Creo que tener cuenta mi sensación y tomar decisiones desde allí, puede contribuir a la construcción de la confianza en mí y a la práctica de mi libertad.
Deseo que la confianza interior crezca🤗💖
PD: ¿Que decisión me deja en calma o armonía conmigo?
Abrazo luminoso. Gracias por leer.